итнес-браслет – это небольшое устройство, внешне не отличающееся от плотного резинового браслета. Обычно фирмы-производители не так уж сильно озабочены дизайном, потому узнать это устройство можно издалека. Зачем же он нужен? Это устройство выполняет немало функций, и многие из них довольно интересные. Подсчет шагов, скорости передвижения, израсходованных калорий и ударов пульса уже не кажутся чем-то странным: многие если не знакомы лично с шагомерами, то хотя бы слышали о них.  Но фитнес-браслет нужен не только для этого.           

     Основные преимущества фитнес браслетов: маленький вес (от 6 до 32 грамм), длительный промежуток автономной работы без подзарядки (от 5 дней до 8 месяцев), защита от пыли и воды. А дизайну некоторых браслетов могут позавидовать дорогие брендовые часы.

    Дополнительной интересной функцией является распознавание фаз сна. Вы  не раз просыпались после продолжительного отдыха, чувствуя себя совершенно "разбитыми". Также случалось и обратное: после короткого сна Вы ощущали бодрость и неожиданный прилив сил. Есть модели фитнес-браслетов  поддерживающие функцию будильника. Отслеживая фазы сна, они будят вас в быструю, после которой пробуждение и становится легким и приятным. Некоторые модели позволяют отслеживать Ваш период неактивности. Если вы сидите на месте больше заданного времени, то браслет подает сигнал, напоминая о необходимости движения. Многие знают, что нужно делать небольшую разминку каждый час, но, заработавшись, люди об этом часто забывают. Функционал фитнес-браслета во многом зависит от модели, но те или иные возможности пригодятся практически любому человеку. Кому не хочется правильно питаться  или хорошо высыпаться каждый день?

 Приняв решение о покупке, пользователи сталкиваются с проблемой выбора. Рекламные компании фитнес-браслетов не такие агрессивные, как у других электронных приборов, фирмы-производители в основном известны благодаря другим электронным устройствам. Прежде всего вам стоит удостовериться, что фитнес-браслет совместим с вашим устройством. Так как на большинстве браслетах нет даже ничего похожего на экран, вся информация выводится на различные гаджеты, используемые пользователем: смартфоны, планшеты или компьютеры. Практически все фитнес-браслеты совместимы с iOS, Windows Phone и Android, но перед покупкой обязательно удостоверьтесь, что выбранная вами модель подходит для того устройства, с которым вы намереваетесь работать. Некоторые модели, хоть и поддерживают все популярные операционные системы, на одних работают хуже, чем на других. Помимо этого, вам стоит определиться с необходимым функционалом. Цена фитнес-браслета серьезно варьируется в зависимости от функционала. Самый простой, с подсчетом шагов, пройденного расстояния и сожженных калорий стоит обычно около 2000 р., в то время как способность распознавать фазы сна и время активности может поднять цену до 6000р. и выше.